Hôpital de jour

Equithérapie

L’équithérapie est une prise en charge thérapeutique pour des personnes traversant une période difficile de leur vie ou souffrant de pathologie(s) mentale(s) et/ou physique(s). Elle vise la réduction de symptômes psychopathologiques et un mieux-être chez la personne soignée.

Le cheval agit en tant que médiateur dans la relation soignant/soignée. Il est riche en symbolique et agit de façon globale sur l’homme dans ses dimensions psychique, motrice, cognitive, affective et sociale.

L’équithérapeute accompagne la personne soignée dans la relation avec le cheval en proposant des exercices pratiques bien souvent à pied mais aussi montés. L’accent est mis sur la communication et l’inter-sensibilité mais les activités avec le cheval varient en fonction des objectifs thérapeutiques individuels. Ces objectifs sont définis en amont de la prise en charge avec le patient et l’équithérapeute, tels que la confiance en soi et en l’autre, l’affirmation de soi, l’autonomie, gérer la frustration, travailler la capacité à identifier ses émotions, les réguler et s’adapter, etc…

L’équithérapie permet au patient de s’inscrire dans une dynamique de changement, de prendre conscience de ses capacités à (re)devenir acteur de sa vie.

Médiation artistique

Les ateliers proposés dans ce domaine:

• peinture,
• mosaïque,
• origami,
• argile,
• custom et gravure.

L'art thérapie apparaît souvent comme une chance nouvelle d’accéder à ses sentiments et à ses émotions refoulés parce qu’elle travaille dans le “mine de rien”, en utilisant une stratégie de détour, une ruse qui permet de contourner les résistances au changement. Le premier rôle de l’art-thérapeute est de favoriser la créativité chez le patient qui, face à la feuille blanche, commence souvent par dire qu’il ne sait pas dessiner.

Il s’agit alors de se laisser faire, de se laisser aller avec les pinceaux et les tubes de couleur sans mobiliser son cerveau. les ateliers sont animés ou coanimés par un infirmier de la structure.

Thérapie cognitive et comportementale

Considérée comme l'une des formes de psychothérapie les plus efficaces, la T.C.C. est devenue l'objet de centaines d'études de recherche.

Les thérapeutes en TCC travaillent avec les patients pour les aider à découvrir, à approfondir et modifier leurs propres schémas de pensée et leurs réactions : ce sont elles qui déterminent nos perceptions et nos comportements. L'utilisation de la thérapie cognitive et comportementale offre aux patients une perspective précieuse, qui contribue à améliorer leur qualité de vie et à mieux gérer leur stress, notamment dans des situations difficiles où il faut résoudre des problèmes.

La T.C.C. considère que ce sont nos propres réactions aux événements, nos "interprétations" des événements qui sont sous notre contrôle – et qui finissent par affecter notre qualité de vie. C'est une excellente nouvelle, car cela signifie que nous avons le pouvoir de changer !

Grâce à la thérapie cognitive comportementale, nous pouvons apprendre à changer la façon dont nous pensons, ce qui modifie notre façon de ressentir, et modifie à son tour la façon dont nous envisageons et traitons les situations difficiles lorsqu'elles surviennent. Nous pouvons améliorer les pensées perturbatrices qui nous rendent anxieux, isolés, déprimés, générant de la souffrance. Lorsque nous pouvons examiner avec précision et calme les situations sans distorsion de la réalité, de jugements ou de craintes supplémentaires, nous sommes davantage en mesure de savoir comment réagir de manière appropriée afin de nous sentir plus heureux à plus long terme.

Sphère corporelle et artistique

A travers différentes techniques et animations (musicothérapie, théâtre, yoga, sport...), le patient développe une expression qu'elle soit artistique ou corporelle.

L'intérêt de ces activités est avant tout d'offrir un moment de convivialité et de partage (autour de la musique et du chant), de vaincre sa timidité et le stress tout en travaillant sur son image et le regard de l'autre (théâtre).

L'activité sportive quant à elle, permet de renouer avec son corps tout en douceur, dans un climat de bienveillance.

Le yoga vise à retrouver un équilibre mental, à retrouver une maîtrise du corps et de l'esprit tout en travaillant sur des exercices de respiration et de postures dynamiques.

Ateliers tournés vers l'extérieur

• Atelier marche
• Photocréation
• Sorties culturelles ou évènementielles
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